2018年8月1日 星期三

【孕系列】 賞我孕期好回憶之我的溫暖孕婦寫真 (毛片篇) - MuseCat Photography / 繆斯凱特・影像溫室

我們家阿啵出生滿一周了,在整個孕期間雖然沒有太多的不舒服,但因為平時要上班,整個人除了工作實在有點懶懶的,無法多花心思發文,不過最近會抽空來補一些孕期相關文章……(如果真的抽得出時間的話,畢竟開始進入哺乳人生哪!) 大家有甚麼想要一起討論或是想了解的,也可以跟我說唷~

這幾天有朋友問起有沒有拍孕婦寫真,當初也是想了很久要不要花錢拍孕婦寫真,想到我們的婚紗照從婚禮後再也沒有拿出來看過,最近不小心看到當時照片上的自己還會在心裡OS想說這是哪位啊。後來跟啵爸討論,也許一輩子就這麼一次懷孕時光,想要跟肚子裡的寶寶留下一個美好回憶,就開始搜尋喜歡的攝影風格囉!因為孕婦寫真通常會比婚紗照來的赤裸一點,所以我就設定要找女性攝影師,帶上有溫度的攝影風格,於是選定MuseCat Photography / 繆斯凱特・影像溫室 /。

■ 粉絲頁:https://www.facebook.com/MuseCat.Studio/
■ 攝影師:Cat 吳小貓
■ 造型/妝容:Cheryl Wu

選定MuseCat Photography / 繆斯凱特・影像溫室 /後,我就趕緊跟小貓約適合的時間,一般單胞胎的孕婦寫真會建議在28~32周的時候拍攝,因為七八個月的時候,肚子剛好比較明顯,也不會像後期會有一些肚子較垂或較容易身體不適,只是因為我本人的肚子一直都不太明顯,所以我自己又跟小貓延後了一點,拍攝時間大概是33-34周左右。

覺得我兒啊啵帶來無比幸運,在下訂的同時剛好有推出優惠方案,就是拍攝孕婦寫真會贈送新生兒寫真,這好康能不馬上下訂匯款嗎? PS. 婚紗/親子全家福/孕寶方案都可以在Facebook 粉絲頁查詢到資訊唷,有興趣請快預約,因為常常在漲價啊。

■  我的合約內容
1.方案優惠價 NT.19900元
2.造型2組,造型師全程跟拍(以第一次拍攝為主)
3.拍攝時數4+4小時,共兩次拍攝
4.爸比及大寶或家中寵物皆可入鏡
5.時光公寓攝影棚免費使用
6.孕婦禮服及時裝供您免費穿搭
7.當日拍攝全片200張以上全部給予
8.成品風格精修20孕+10新生兒共30組入本
9.贈送8X8吋精美皮革相本一本

約定拍攝時間後,我跟啵爸一同帶著我的孕肚就來到攝影棚準備拍攝啦,不得不說小貓跟Cheryl兩個人的搭配真的天衣無縫,而且動作之快,可謂是女中豪傑。事前我有提供一些參考照片給她們參考,喜歡的風格屬於比較居家自然的感覺,剛好小貓非常擅長捕捉自然的互動畫面,Cheryl也很懂我要的妝感,妝前的保養工作雖然效率很高但是絲毫不馬虎,全程大概花費三個小時,卡擦卡擦地咻咻咻總共拍攝了五套不同的造型。

這是Cheryl幫我們保養上妝的模樣,啵爸非常在意他的髮型,我的妝感偏自然,Cheryl幫我好好修飾了五官跟臉型,看起來蠻正的(自己說哈哈哈!)





接著就開始僵硬的第一套服裝了,跟之前拍攝婚紗一樣,我們真的很放不開,眼神完全無法透露愛意啊,好在後來有小貓的引導,漸入佳境,就直接來看看每套的造型吧!這些照片都是未修片僅調整色調的原始照片,收到毛片後因為實在好難挑選出精修張數,好多都好喜歡啊,真的是很有溫度的拍攝,不修片的毛片們都深得我心哪。

第一套是清新風格的白T恤跟牛仔褲,挑選牛仔褲的時候試穿了好久才找到一條可以拉上腰際的褲子,選擇的場景有純白色的牆面襯著綠色植栽,還有一張舒適的沙發床。




















第二套服裝則是我們平常最愛穿搭的條紋上衣,營造生活上實際互動的氛圍,老實說當天我還是很擔心肚子還是不夠大拍起來感覺就是肥胖感,明明八個多月啦,不過拍攝氛圍戰勝一切,留個紀念囉。









第三套比較Focus 在我身上,對我來說其實已經是裸露的最大限度了,應該有點性感的味道吧?倚著窗簾望著窗外放空啊傻笑啊遙想啊甜笑啊,實在很挑戰自我,還要麻煩小貓幫我找出最不顯胖的角度拍攝,實在辛苦攝影師了!收到毛片的時候還看到用黑白色調呈現的照片,覺得好有感覺啊,喜歡。





















第四套應該是小貓給我的挑戰,想要作出一種溫柔婉約的感覺,這種透膚氣質感真的不是我風格,但是拍攝出來的效果是真的蠻柔順的,自己感到好可怕,原來我也可以駕馭這種高雅氣質的浪漫,只是穿上這服裝,整體看起來反而有點像類婚紗/輕婚紗的感覺,反倒不是那麼像孕婦寫真了。












最後一套是偏向冶豔時髦風格,禮服彈性很好,覺得這種萊卡質料很親膚也很適合孕婦寫真穿著,因為側面非常顯肚。當唇彩畫上去的時候,我趕緊跟Cheryl說我無法適應這樣濃烈的顏色,但是她不斷給我鼓勵,說這樣比較時尚,搭配比較冷艷的表情就會相得益彰了,小貓建議啵爸也換上工作室準備的黑色毛衣,據說是知名歌手也穿過的唷,狂拍了幾十張宣傳照(誤),他本人則是相當滿意自己的表現。



















當天拍攝氣氛超好,時間也掌握的很好,除了我一直請啵爸幫我側拍,但是他一直在旁邊玩手遊讓孕婦氣到快暈,其他都很順利唷!非常推薦MuseCat Photography / 繆斯凱特・影像溫室 /自然不造作的風格,也好期待接下來修片後的成果,還有可愛的新生兒拍攝,真心好期待呀,謝謝小貓跟Cheryl給我們一個美好的回憶,耶!

補充拍攝須知,所有要拍攝孕婦寫真的孕媽咪們都可以參考唷,不限攝影工作室。
【前期準備】
■ 最重要的就是保持愉悅的心情,讓自己放輕鬆
■ 拍攝前一天可以照常吃飯喝水,不用太擔心水腫問題,還是以身體健康為優先
■ 拍攝之前有任何想法都可以隨時提出來與攝影師 LINE 群組討論
■ 可以在網路搜集一些喜歡的風格圖片,上傳至群組給攝影師參考準備喔!
■ 若擔心表情與肢體會不自然,在家中也可稍微照鏡子練習一下肢體與笑容
■ 拍攝時攝影師都會引導的,所以不用緊張喔!
【衣物準備】
■ 素面或蕾絲成套內衣褲(黑或白色/內褲穿三角的,腿的比例會比較好看)
■ 膚色Nubra(孕媽咪禮服需要)胸貼(大尺度拍攝需要)
■ 白色短T(露肚子)/ 白色襯衫 / 牛仔短褲 (扣不起來更可愛)
■ 搭配拍攝之鞋子或高跟鞋  /  拍攝時會需要露腳記得修一下腳指甲
■ 貼身長版上衣或洋裝,可展現肚子身體曲線(黑/白/深灰色)
■ 寬鬆針織衫或冬季可準備寬鬆毛線衣(領口可以拉下來露肩)
■ 便服的部分可以尋找適合自己獨特性的服裝,可以多帶幾套來搭配。
■ 建議配戴大瞳孔放大片,沒有配戴習慣的媽咪也要帶著備用。
■ 如老公及大寶需加入拍攝,準備同色系服裝搭配拍攝會比較好看喔!
【注意事項】
■ 近期不要修剪或打薄頭髮,拍攝前一天清洗頭髮但不潤絲抹護髮產品。
■ 拍攝前如方便的話最好除毛一下,穿著內衣褲才不會毛毛不小心跑出來:D
■ 拍攝前幾天做好臉部保濕或者敷面膜,護唇膏也要記得擦才不會乾乾的喔!
■ 建議不要種植睫毛,如己經種植一陣子請在拍攝前卸除。
■ 拍攝前一天也不要穿著會綁腿或容易造成皮膚勒痕的衣物唷!



2018年7月19日 星期四

【孕系列】 孕期38週之待產包就是要這樣準備呀!


最近假日就是好好把握時光,即使是挺著大肚常常感到疲倦也想要到處走走,所有想吃想喝的想看的想逛的,全部都要好好利用這還能自由趴趴走的時刻一網打盡啊!這幾周周末的時間,我還是會把行程安排滿滿的,早上清洗寶寶的用品(ex.衣物包巾奶瓶等等),組裝一些小家具,像是嬰兒床尿布台等等,下午就前往喜歡的咖啡廳偷閒,走出戶外曬曬太陽,偶爾看場電影,吃幾頓大餐這樣,時間真的轉眼間飛逝,真的是再過幾天就要跟寶寶見面了。




算算孕期已滿38週,依照醫生所說37週就算足月隨時都可以生產了,生產前除了寶寶回家後的各種必需品之外,待產跟作月子期間最需要準備的就是所謂的待產包。因為選擇在禾馨婦產科生產,據說只要帶上身分證健保卡跟信用卡前往就好,所有生產住院期間的必需用品禾馨都會提供,如果不夠使用,販賣機也可以隨時購得,所以我的待產包清單就著重在月子中心的物品囉!

《個人相關文件》

★ 月子中心收據跟合約
★ 塑身衣訂單跟合約
★ 辦理出生證明跟報戶口的相關文件,包括身分證健保卡、印章存摺戶口名簿等等

《個人清潔用品》
★ 免洗內褲:因為剛生產完會排惡露,加上考量傷口的護理衛生,所以會帶足每天需要換洗的內褲數量,方便又不用天天清洗內衣褲。
★ 夜間日用衛生棉:惡露據說是第二周開始會慢慢減少,一開始會使用到產褥墊,但因為禾馨會提供一整包的產褥墊,所以我就沒有另外準備了直接準備了幾包夜用跟日用的衛生棉預備。
★ 衛生紙:雖然月子中心應該應有盡有,但是想說帶著以防萬一。
★ 溢乳墊:主要用來鋪在哺乳內衣內層防止溢乳,雖然我對我的母乳量沒甚麼信心就是。
★ 清潔棉:這個清潔棉我覺得超重要的,而且準備待產包的時候,店員看到我把這個放進購物籃還特別稱讚我很專業,可以用來哺乳前清潔胸部,加上因為是純水材質,用來擦拭寶寶全身都是沒有問題的唷。

《個人身體用品》
★ 母乳儲存袋:這個分類在這怪怪的,但是我想不到該分在哪一類別好。如果媽媽的母乳可以追上寶寶需要的量,就需要儲乳袋將多餘的母乳保存起來,冷藏冷凍都可以唷,購買的時候記得要注意來源標示,如果買到不好的塑料可能會影響寶寶。
★ 妊娠油/霜&美胸精華:我使用的是幕之恬廊Mustela的孕膚油跟撫紋精華,還有美胸精華,利用高比例天然萃煉的照護油,可以有效減少細紋明顯度,美胸精華是因為懷孕過的媽媽都知道真的是不如往常啊!孕期我其實使用過好幾個牌子的產品,但慕之恬廊是我覺得CP值最高,味道又可以接受的唷。
★ 羊脂膏:我買的是貝親的羊脂膏,不管要親餵或是用擠乳器,都可能會造成一些破皮狀況(天呀,想到就可怕。)這條完全是溫和純淨成分對乳頭乾燥提供完善保護,沒有香料跟其他添加成分,所以是絕對安全的唷。聽說也可以用來當作護唇膏或是擦寶寶的口水疹,一條多用。
★ 德國嬰兒特效舒緩霜:簡單說這瓶是嬰兒的全身乳液,含有珍貴的月見草精華,母嬰都可以共用,抹上這個寶寶的肌膚都會變成超級細嫩。

《個人保健食品》
★ 卵磷脂:防止塞乳,其實從孕期32週之後就可以開始補充囉!
★ 孕婦維他命:因為我整個孕期從初期到後期都會反胃想吐,所以根本沒辦法吞嚥那種膠囊狀的保健食品,所以都選擇這種粉狀可以沖泡成飲料的維他命進行補充,這款孕婦維他命酸酸甜甜的,感覺像是喝橘子汽水的感覺。
★ 鈣.D3:德國進口的碳酸鈣+D3咀嚼片,因為後期很常會抽筋,所以要多多補充鈣質,這款吃起來是巧克力牛奶口味,非常好吃(這是重點嗎!)

《個人日常用品》

★ 拖鞋:雖然醫院跟月子中心應該都會提供,但是想說方便走動又舒服,所以就帶上一雙,有時候外出透氣想要輕鬆一下的時候也可以穿上。
★ 保溫瓶:月子中心會提供各種熱飲茶品,所以需要保溫瓶隨時可以飲用,我還另外帶了免洗吸管餐具唷。
★ 毛巾:這應該不用多作解釋啦!
★ 眼鏡& 隱形眼鏡:據說作月子期間要好好保護眼睛,眼睛能休息就多休息,但是偶爾無聊想要追劇(最好有時間啦!)或是辦公(疑?)就得使用。
★ 梳子& 乾洗髮:必帶,避免蓬頭垢面的好物。
★ 牙刷牙膏洗面乳:醫院跟月子中心都會提供對應天數的高級沐浴用品,自己需要多攜帶的就是這些啦。


★ 相機/充電線/延長線:相機當然是為了捕捉寶寶的各種模樣,然後又多帶了筆電、手機、相機的充電器還有延長線,身為一個3C工作者,生活無法缺少這些物品。
★ 保養/化妝品:要利用產後的時間,好好恢復自己肌膚的狀態,補水補充養分,帶了基礎的保養品還有面膜等等,另外也帶了很基本的化妝品,因為月子中心說會拍攝全家福照片,勢必要上點淡妝,不然能見人嗎!
★ 外出服&圍巾:產後回診或外出需要穿著的衣物,披肩圍巾是用來在月子中心見客時披戴的,另外還會攜帶幾件哺乳內衣,還有髮帶髮圈等飾品。


★ 棉質外套:雖然聽說月子中心營養都補充得非常好,但是產婦還是會怕有點冷,所以有帶上一件稍微有點厚度的外套還有毛襪。
★ 束腹帶:本來是想要等生產後再購買束腹帶,因為聽說自然產或是剖腹產使用的款式不太一樣,但上週去Mamaway 兌換免費芬蘭箱的時候店員推薦這款都可以使用的按摩收腹帶,我請孩子的爸試圍後,他感到滿意於是就購入了,剖腹產的話為了幫助器官收縮可能過沒幾天就可以使用了,自然產的話就是要參考醫護人員的建議,聽說要持之以恆地綁著才能讓骨盆臀部腰線全部都恢復原位。

《寶寶個人用品》
★ 紗布衣/包屁衣:因為禾馨出院會提供一套全新的紗布衣跟包巾,我就沒有另外再準備紗布衣,放了兩套包屁衣,想說拍攝全家福的時候可以搭配。
★ 帽子/手套:保暖跟為了防止寶寶自己手亂亂抓的手套。
★ 貝親寬口奶瓶:準備兩個小尺寸的寬口奶瓶到月子中心使用,目前購入的材質都是玻璃的,貝親是最多人推薦的奶嘴奶瓶,希望寶寶會買單啊。
★ 安撫奶嘴:可以在寶寶躁動的時候拿來安撫寶寶,也是希望寶寶買單,拜託。

以上就是我近期已經準備好的待產包,應該說是待產箱了,我根本裝滿了一個大行李箱,其實還多帶了一些拉哩拉雜的小玩意,但列出來的都是我覺得必帶的用品,如果有漏了甚麼遺忘甚麼,也請前輩媽媽們提醒我,寶寶的提籃跟汽座我也安裝完成了,有任何相關問題歡迎一起討論,新手媽媽準備就緒啦,幫自己加油打氣!